شش راه فرار از تنبلی
- شروع کن تا انگیزه بگیری.
- به لذت پایان کار فکر کن.
- موانع کا رو از بین ببر.
- برای خودت پاداش تعیین کن.
- به سختی کار فکر نکن.
- از یک قدم کوچیک شروع کن.
برای مشاهده لیست علاقه مندی ها وارد شوید!
مشاهده محصولات فروشگاهسبد خرید شما خالی است.
هشت نکته برای موفقیت تفکر واگرا داری.به فکر آینده هستی.برنامه ریزی میکنی.سریع اقدام میکنی.آدم بی ثباتی نیستی.کمتر خسته میشی.رویاپردازی میکنی.تشنه مطالعه هستی.مسیر رشد و موفقیت ، هرگز صاف و هموار...
جزییات بیشترنه دلیل فقدان ا نرژی درس نگرفتن از شکست هافضای مجازیپرداختن به حواشیبه دل گرفتندیر خوابیدنمکالمات بی هدفبیش از حد فکر کردنرژیم نامناسباسترس بیش از حدبا ارزش ترین چیزی که...
جزییات بیشترپنج راهکار برای تمرکز ذهن به دنبال اطلاعات جدید باش.ذهنت رو شلوغ نکن.چند کار همزمان انجام نده.به خودت زمان فکر کردن بده.هدفهات رو تصویرسازی کن.گاهی اوقات پیش می آید که...
جزییات بیشتر✅آرامش ذهن برای سلامت مغز و بدن شما بسیار مهم است.۶ تکنیک ساده برای آرام کردن ذهن ارائه شده که می توانید آنها را امتحان کنید.آرام کردن ذهن با مدیتیشنتنها...
جزییات بیشترلطفا لیست تهیه و استفاده کنید.یادآوری با کاغذهای یادآوریجلسات را به حداقل برسانید.زمانتان را بلوکه کنید.از «اوقات بیکاری” تان سود ببریدشاید خیلی از مواقع این جملات را شنیده یا بیان...
جزییات بیشتراصول ده گانه برنامه ریزی صحیح تعيين هدفتشخيص نيازها و كاستي هاتعيين زمان لازمداشتن اهداف كوتاه مدت و بلند مدتطبقه بندي اهداف بر اساس اولويتداشتن تنوع در برنامهتناسب با توانمنديانعطاف...
جزییات بیشترهیچ کس کامل نیست! حتی مدیران موفق هم بارها و بارها دچار اشتباه می شوند.هر اشتباهی هم منجر به تجربه جدیدی میشه.پس هر وقت که توی شرایط جدید قرار گرفتید...
جزییات بیشترهفت قدم برای خروج از منطقه امن اطلاعات خود را بالا ببر.برنامه داشته باشید.پاسخگو باشید.قدم های کوچک بردارید.منطقه امن را به چالش بکشید.مثبت بمانید.منطقه امن را گسترش دهید.اکثر ما برای...
جزییات بیشتربرای همهی ما لحظاتی وجود دارد که خجالت میکشیم، میترسیم و مضطرب میشویم. گاهی خود را سرزنش میکنیم، تصویر نامناسبی از خود در ذهن داریم و اعتماد به نفس لازم...
جزییات بیشترپنج راه غلبه بر وابستگی عاطفی ترس هایتان را شناسایی کنید. به تنهایی وقت بگذارید. حس هویت خود را تقویت کنید. از کنترل کردن دیگران خودداری کنید. برای شکستن الگوها...
جزییات بیشترتغییر تمرکز درونی به تمرکز درونیاستفاده محدود از رسانههای اجتماعیالهام گرفتن از دیگرانشکرگزاریمقایسه انگیزهای برای پیشرفتشما بیشتر خودتان را با چه کسی مقایسه می کنید؟قدمت مقایسه کردن خود با دیگران...
جزییات بیشترپنج روش افزایش سرعت یادگیری بر تعداد دفعات تکرار مطالب تمرکز کنید.مطالب را به بخش های کوچک تر تقسیم کنیدمطالب یادگرفته شده را به هم مرتبط کنیدیادگیری را به یک...
جزییات بیشترتمامی اطلاعات شما نزد ما با بسیار بالا محفوظ خواهد بود.
دفتر رشدمان خارج از محدوده طرح ترافیک و در مجاورت پارکینگ عمومی و ایستگاه مترو مفتح با دسترسی های گسترده