
شش راه فرار از تنبلی
- شروع کن تا انگیزه بگیری.
- به لذت پایان کار فکر کن.
- موانع کا رو از بین ببر.
- برای خودت پاداش تعیین کن.
- به سختی کار فکر نکن.
- از یک قدم کوچیک شروع کن.
برای مشاهده لیست علاقه مندی ها وارد شوید!
مشاهده محصولات فروشگاهسبد خرید شما خالی است.
5 تکنیک با ارزش مدیریت زمان 1. لطفا لیست تهیه و استفاده کنید.2. یادآوری با کاغذهای یادآوری3. جلسات را به حداقل برسانید.4. زمانتان را بلوکه کنید.5. از «اوقات بیکاری” تان...
جزییات بیشترهشت راه تقویت مغز هشت راه برای تقویت مغز ۱-مطالعه کردن۲-تفریح داشتن۳-روزانه نویسی۴-داشتن عادتهای خوب۵-ورزش کردن۶-درو شدن از منطقه امن۷-خوردن غذاهای سالم۸-یادگیری مطالب جدید
جزییات بیشترخواندن بدون نوشتنخط کشيدن زير نکات مهمحاشيهنويسيخلاصهنويسيکليد برداريخلاقيّت و طرح شبکهاي مغز آیا تاکنون به این موضوع فکر کردهاید که هنگام مطالعه از چه روشی استفاده میکنید؟یک روش مطالعه صحیح و...
جزییات بیشتر✅آرامش ذهن برای سلامت مغز و بدن شما بسیار مهم است.۶ تکنیک ساده برای آرام کردن ذهن ارائه شده که می توانید آنها را امتحان کنید.آرام کردن ذهن با مدیتیشنتنها...
جزییات بیشترپنج راهکار برای تمرکز ذهن به دنبال اطلاعات جدید باش.ذهنت رو شلوغ نکن.چند کار همزمان انجام نده.به خودت زمان فکر کردن بده.هدفهات رو تصویرسازی کن.گاهی اوقات پیش می آید که...
جزییات بیشتراغلب مردم به اشتباه گمان میکنند IQ چیزی است که از هنگام تولد ثابت میماند. در واقع مغز بی نهایت انعطاف پذیر است و راههایی وجود دارد که میتوانید ضریب...
جزییات بیشترتصمیم بگیر که میخوای نه بگیدر مورد درخواست فرد یکم صحبت کنهمراه با یک دلیل نه بگویک راهکار جایگزین به فرد مقابل بگويكي از مهارتهاي مهم زندگي، مهارت «نه» گفتن...
جزییات بیشترچاپلوسیکردنپرهیز از موقعیتهای ناخوشایند اجتماعیقانعکردن دیگرانپیشگیری از پیامدهای منفی رفتاررسیدن به خواستهها و نتایج دلخواهتحتتأثیر قراردادن دیگرانمحافظت از دروغی که قبلا گفتهایماکثر مردم در طی روز به خود اجازه می...
جزییات بیشترپیادهروی کنیدبه خودتان پاداش دهیدمحیط اطراف خود را الهامبخش نگه داریدرویاپردازی کنیدمشکلات را از نو تجسم کنیداحساساتی شویدمحیط اطراف خود را با رنگ آبی پر کنیدمدیتیشن کنیدبرخی افراد خلاقتر از...
جزییات بیشتربرای همهی ما لحظاتی وجود دارد که خجالت میکشیم، میترسیم و مضطرب میشویم. گاهی خود را سرزنش میکنیم، تصویر نامناسبی از خود در ذهن داریم و اعتماد به نفس لازم...
جزییات بیشترپنج دلیل انگیزه نداشتن دلیل ئ چرایی محکمی ندارید.هدفتان باعث آشفتگی و سردرگمی شما می شود.به خودتان ایمان ندارید.صرفا خسته هستید.از شکست مترسید.خیلی وقت ها ما اهداف بزرگی در ذهن...
جزییات بیشترهفت مهارت پیشرفت در کار خلاقیتمدیریت زمانمهارت حل مسئلهتفکر انتقادیمدیریتکارگروهیهوش هیجانیموفقیّت تعریف روشنی دارد، نیازمندِ عمل است و هر عملی نیز مهارتهای ویژهای را میطلبد. بعضی از این مهارتها را...
جزییات بیشترتمامی اطلاعات شما نزد ما با بسیار بالا محفوظ خواهد بود.
دفتر رشدمان خارج از محدوده طرح ترافیک و در مجاورت پارکینگ عمومی و ایستگاه مترو مفتح با دسترسی های گسترده