نه راه یادگیری سریع
- روی یک مهارت تمرکز کن
- از شکست ها درس بگیر
- درس بده تا ماهرتر شوی
- در یادگیری مهارت پله ای، گام بردار
- قانون80/20 رو در نظر بگیر
- چندبار مطالعه کوتاه انجام بده
- مطالعه رو تبدیل به عادت کن
- خودتو به چالش بکش
- وضعیت پیشرفت رو بررسی کن
برای مشاهده لیست علاقه مندی ها وارد شوید!
مشاهده محصولات فروشگاهسبد خرید شما خالی است.
چاپلوسیکردنپرهیز از موقعیتهای ناخوشایند اجتماعیقانعکردن دیگرانپیشگیری از پیامدهای منفی رفتاررسیدن به خواستهها و نتایج دلخواهتحتتأثیر قراردادن دیگرانمحافظت از دروغی که قبلا گفتهایماکثر مردم در طی روز به خود اجازه می...
جزییات بیشتر
اصول ده گانه برنامه ریزی صحیح تعيين هدفتشخيص نيازها و كاستي هاتعيين زمان لازمداشتن اهداف كوتاه مدت و بلند مدتطبقه بندي اهداف بر اساس اولويتداشتن تنوع در برنامهتناسب با توانمنديانعطاف...
جزییات بیشتر
شش راه بهتر زندگی کردن راههایی برای بهتر زندگی کردن وجود دارد با انجام دادن آنها اوقات را راحت تر بگذرانید.۱-عشق به جای نفرت۲-کتاب به جای فیلم۳-خنده به جای گریه۴-همدلی...
جزییات بیشتر
آماده سازي ذهنمطالعه و بررسيتغيير و دگرگونيکمون يا دوره ي انتظارجرقهتائيد و اثباتاجراهمه ي افرادي که به نحوي ايده ي جديدي داشته اند از اين ۷ مرحله عبور کرده اند....
جزییات بیشتر
هفت قدم برای خروج از منطقه امن اطلاعات خود را بالا ببر.برنامه داشته باشید.پاسخگو باشید.قدم های کوچک بردارید.منطقه امن را به چالش بکشید.مثبت بمانید.منطقه امن را گسترش دهید.اکثر ما برای...
جزییات بیشتر
5 تکنیک با ارزش مدیریت زمان 1. لطفا لیست تهیه و استفاده کنید.2. یادآوری با کاغذهای یادآوری3. جلسات را به حداقل برسانید.4. زمانتان را بلوکه کنید.5. از «اوقات بیکاری” تان...
جزییات بیشتر
تصمیم بگیر که میخوای نه بگیدر مورد درخواست فرد یکم صحبت کنهمراه با یک دلیل نه بگویک راهکار جایگزین به فرد مقابل بگويكي از مهارتهاي مهم زندگي، مهارت «نه» گفتن...
جزییات بیشتر
✅ابتدا باید بدانیم که تنها کسی که می تواند زندگی ما را از نابودی نجات دهد، و به سمت زندگی خوب ببرد خودمان هستیم!و البته تنها کسی هم که بیشترین...
جزییات بیشتر
خوبی کردنبخشیدندوست داشتن خودآزار ندادن دیگرانکاهش صحبتهای منفیتفکر مثبتوعده غذایی سالممدیریت استرسزندگی شاد و بی دغدغه، برای بسیاری از افراد آرزوست. آرزویی که نه تنها دست نیافتنی نیست، بلکه حق...
جزییات بیشتر
در انجام کارها استمرار داشته باش.کارها رو به بخش های کوچیک تقسیم کن.در شروع کار به سختی اون فکر نکن.هر روز یه کار کوچیک انجام بده. عملگرایی یکی از مهارت های...
جزییات بیشتر
از سرعت خود بکاهیدورزش فراموش نشودبه آغوش طبیعت برویدلبخند به لب داشته باشیدراست بایستیداسترس را به عنوان یک چالش در نظر بگیرید اگر فرد با استرسی هستید، سلامتی خود را در...
جزییات بیشتر
اغلب مردم به اشتباه گمان میکنند IQ چیزی است که از هنگام تولد ثابت میماند. در واقع مغز بی نهایت انعطاف پذیر است و راههایی وجود دارد که میتوانید ضریب...
جزییات بیشترتمامی اطلاعات شما نزد ما با بسیار بالا محفوظ خواهد بود.
دفتر رشدمان خارج از محدوده طرح ترافیک و در مجاورت پارکینگ عمومی و ایستگاه مترو مفتح با دسترسی های گسترده