توقع صحیح
اگر بعد از خواندن یک مطلب هیچ تکراری صورت نگیرد بعد از هفت روز فقط یکسری جمله ناقص از مطلب را به خاطر دارید و در واقع همه چیز را فراموش کردهاید. نکته جالب اینجاست که بعد از 20 دقیقه تقریبا 30 درصد مطالب را فراموش کردهاید. اما بعد از هر مرور تکرار تغییر صورت می گیرد و بعد از سه بار مرور تقریبا 80 درصد مطالب در ذهن شماست.
مطالب زیر را حتما بخوانید:

پیش مطالعه
پیش مطالعه فعالیتی است که با بررسی و مطالعه ابتدایی یک مطلب خود را قادر می سازیم تا برداشتی کلی از ان مطلب در ذهن مان نقش ببندد .سرعت یادگیری...
جزییات بیشتر
مهلت مشخص کنید
چقدر سریع می خواهید چیزی را یاد بگیرید؟ با چه سرعتی می خواهید در کار ماهر شوید؟ آیا می خواهید این ماه، این هفته یا امسال به نتیجه برسید؟ بدون...
جزییات بیشتر
تنوع در مطالعه ها (رنگی مطالعه کنید)
مواقعی که از مطالب و تکالیف خواندنی خسته میشوید، در فواصل بعدی، تکالیف نوشتاری خود را انجام دهید. به عبارت دیگر، سعی کنید انرژی و توان خود را همیشه صرف...
جزییات بیشتر
بازخورد گرفتن
اگر می خواهید رشد کنید، باید بازدهی خود را کنترل کنید. برای این امر، نیاز است که بازخورد بگیرید. اگر بخواهید ورزشکاری درجه یک و بین المللی شوید، باید مربی...
جزییات بیشتر
عملی بیاموزید.
هیچ چیز به اندازه تجربه عملی در افزایش سرعت یادگیری، اثرگذار نیست. وقتی آنچه را در کتاب میخوانید، با دانش و تجربهی عملی ترکیب کنید، نتیجهی بهتری خواهید گرفت.برای تجربهی...
جزییات بیشتر
لطفا یادداشت کنید
میتوانید بعد از آنکه مطلبی را مطالعه نمودید، برای تکرار و تمرین و مطمئن شدن از یادگیری و پی بردن به نقاط ضعف خود، مطالب را بنویسید نوشتن مطالب علاوه...
جزییات بیشتر
خلاصه مؤثره
ممکن است بعضی از مهارتها از قبیل ”خط کشیدن“ زیر نکتههای مهم کتاب و یا ”حاشیهنویسی“ نیز در فهم مطالب مؤثر باشد. در حاشیهنویسی میتوانید خلاصهی چند جمله و یا...
جزییات بیشتر
تندخوانی
بدون شک مهارت خواندن سریع و مؤثر، برای یادگیری سریع، بسیار با ارزش است.یک خوانندهی معمولی بهطور متوسط میتواند 200 تا 400 کلمه در دقیقه بخواند، این در حالی است...
جزییات بیشتر
الگو بردار
اگر می خواهید چیزی را یاد بگیرید، باید بتوانید برطبق یک مدل عمل کنید.باید ببینید که پیش تر از شما، چه کسی آن کار را انجام داده است. باید بتوانید...
جزییات بیشتر
تصویر ذهنی
تصویرسازی ذهنی یکی از روشهای قدرتمند در تقویت حافظه است. اگر از آن چه که مطالعه کرده اید، برای خود تصویرذهنی بسازید، یادگیری شما بهتر خواهد شد. زمانی که موضوعی...
جزییات بیشتر
کنترل محیط یادگیری
یک محیط منظم، امن و راحت را برای این کار انتخاب کنید. برای آرامش و تمرکز، نفس عمیق بکشید. هنگام یادگیری مطلبی جدید، گاهی همهچیز خوب پیش میرود و بسیار...
جزییات بیشتر
دوره یا مرور مطالب
دوره یا مرور مطالب یاد گرفته شده نیز عامل مهمی در یادگیری و فراموشی کمتر است. ولی باید دقت کنید زمانی که قصد دوره یا مرور مطالب یاد گرفته شده...
جزییات بیشتر