5 راهکار برای تقویت حافظه
بدون شک توانمندی ذهنی و افزایش قدرت حافظه آرزوی هر انسانی است چرا که در دنیا امروز هر کس بیشتر یاد بگیرد و داناتر باشد، تواناتر است و با یادگیری بیشتر میتواند مسیر موفقیت زندگی خود را پیش ببرد و در جایگاه بالاتری قرار بگیرد. برخی از مردم بر این باورند که حافظه و هوش خوب، برای عدهای خاص و امری وراثتی است . هر چند عوامل وراثتی در این مسئله تاثیر گذار است اما ما معتقدیم که تواناییهای ذهنی افراد قابل ارتقا است و هر فردی میتواند با راهکار کارآمد سازی ذهن مسیر تقویت حافظه و ذهن خود را در پیش گیرد و با پشتکار بر این امر به جایگاه اعجاب آوری از توانایی هوشی خود دست یابد.
مطالب زیر را حتما بخوانید:

5 دلیل انگیزه نداشتن
پنج دلیل انگیزه نداشتن دلیل ئ چرایی محکمی ندارید.هدفتان باعث آشفتگی و سردرگمی شما می شود.به خودتان ایمان ندارید.صرفا خسته هستید.از شکست مترسید.خیلی وقت ها ما اهداف بزرگی در ذهن...
جزییات بیشتر
5 روش افزایش QI
اغلب مردم به اشتباه گمان میکنند IQ چیزی است که از هنگام تولد ثابت میماند. در واقع مغز بی نهایت انعطاف پذیر است و راههایی وجود دارد که میتوانید ضریب...
جزییات بیشتر
پنج عادت افراد موفق
پنج عادت افراد موفق با کمک این پنج مرحله به موفقیت برسید.در هدف گذاری اهدافتون رو مشخص کنید و مشخص کنید میخواهید به چه هدفی برسید.دومین مرحله مدیریت زمان هست....
جزییات بیشتر
7 قدم برای خروج از منطقه امن
هفت قدم برای خروج از منطقه امن اطلاعات خود را بالا ببر.برنامه داشته باشید.پاسخگو باشید.قدم های کوچک بردارید.منطقه امن را به چالش بکشید.مثبت بمانید.منطقه امن را گسترش دهید.اکثر ما برای...
جزییات بیشتر
10 راه کنترل خشم
ورزش کنیدشروع به نوشتن کنیدیک لحظه تفکر کنیدخشمتان را خالی نکنیدحرف بزنید به جای داد زدنتنوع را فراموش نکنیدبه فواید و مضرات عصبانیت فکر کنیداز مهارت حل مشکل استفاده کنیدموقعیت...
جزییات بیشتر
9راه یادگیری سریع
نه راه یادگیری سریع روی یک مهارت تمرکز کناز شکست ها درس بگیردرس بده تا ماهرتر شویدر یادگیری مهارت پله ای، گام بردارقانون80/20 رو در نظر بگیرچندبار مطالعه کوتاه انجام...
جزییات بیشتر
اصول ده گانه برنامه ریزی صحیح
اصول ده گانه برنامه ریزی صحیح تعيين هدفتشخيص نيازها و كاستي هاتعيين زمان لازمداشتن اهداف كوتاه مدت و بلند مدتطبقه بندي اهداف بر اساس اولويتداشتن تنوع در برنامهتناسب با توانمنديانعطاف...
جزییات بیشتر
هفت مهارت پیشرفت در کار
هفت مهارت پیشرفت در کار خلاقیتمدیریت زمانمهارت حل مسئلهتفکر انتقادیمدیریتکارگروهیهوش هیجانیموفقیّت تعریف روشنی دارد، نیازمندِ عمل است و هر عملی نیز مهارتهای ویژهای را میطلبد. بعضی از این مهارتها را...
جزییات بیشتر
6 راه مدیریت استرس
از سرعت خود بکاهیدورزش فراموش نشودبه آغوش طبیعت برویدلبخند به لب داشته باشیدراست بایستیداسترس را به عنوان یک چالش در نظر بگیرید اگر فرد با استرسی هستید، سلامتی خود را در...
جزییات بیشتر
5 تکنیک با ارزش مدیریت زمان
لطفا لیست تهیه و استفاده کنید.یادآوری با کاغذهای یادآوریجلسات را به حداقل برسانید.زمانتان را بلوکه کنید.از «اوقات بیکاری” تان سود ببریدشاید خیلی از مواقع این جملات را شنیده یا بیان...
جزییات بیشتر
7 دلیل عمده دروغ گفتن
چاپلوسیکردنپرهیز از موقعیتهای ناخوشایند اجتماعیقانعکردن دیگرانپیشگیری از پیامدهای منفی رفتاررسیدن به خواستهها و نتایج دلخواهتحتتأثیر قراردادن دیگرانمحافظت از دروغی که قبلا گفتهایماکثر مردم در طی روز به خود اجازه می...
جزییات بیشتر
5 تکنیک با ارزش مدیریت زمان
5 تکنیک با ارزش مدیریت زمان 1. لطفا لیست تهیه و استفاده کنید.2. یادآوری با کاغذهای یادآوری3. جلسات را به حداقل برسانید.4. زمانتان را بلوکه کنید.5. از «اوقات بیکاری” تان...
جزییات بیشتر